Stres i smutek negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Długotrwały stres potrafi nas paraliżować, demotywować, izolować, wprowadzać w zły nastrój, powodować agresję. Stajemy się nieżyczliwi, egoistyczni, przestajemy dostrzegać otaczające nas dobro i piękno, zapominamy o zbawiennym wpływie relacji z bliskimi…Spacer, sport, kojąca muzyka, aromatyczna kąpiel, śmieszny film i…dobra książka, to często wymieniane sposoby na stres. Zapraszamy Cię do świata książek. Otul się ciepłym kocem, zaparz ulubioną herbatkę albo ciepłe mleczko z miodem czy aromatyczną kawę z kardamonem i… zanurz się w lekturze. Oderwij się od rzeczywistości, „odpłyń” do innego świata. Niech książka będzie Twoim sposobem na szarą rzeczywistość. Serdecznie zapraszamy: Zespół ds. Promocji zdrowia i biblioteka szkolna/ akcja Książka sposobem na stres i smuteczki.
im. Adama Mickiewicza we Wręczycy Wielkiej
