Projekt „Zdrowie i emocje – skrzynka z narzędziami”
Nasza szkoła przystąpiła do pilotażowego projektu edukacyjnego
“Zdrowie i Emocje – skrzynka z narzędziami”. Projekt został opracowany w Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemilogicznej w Katowicach we współpracy ze specjalistami zdrowia psychicznego i otrzymał rekomendację Śląskiego Kuratora Oświaty oraz pozytywną recenzję Regionalnego Ośrodka Metodyczno-Edukacyjnego Metis w Katowicach. Jest on skierowany do uczniów klas VI w Szkołach Podstawowych, a jego celem jest profilaktyka uzależnień, rozwijanie prozdrowotnych postaw i zachowań oraz umiejętności regulacji emocji.
Tematyka zajęć obejmuje ćwiczenia uważnościowe, relaksacyjne, oddechowe, które służą regulacji emocjonalnej, zasady zdrowego myślenia, w tym pozytywne afirmację, które wpływają na lepsze samopoczucie. Projekt przedstawia temat związany z mechanizmem powstawania uzależnienia z wykorzystaniem nowoczesnych środków dydaktycznych oraz rozwijania asertywnej postawy w odmawianiu użycia środków psychoaktywnych, szczególnie w sytuacji presji rówieśników. Ważny element stanowi recepta na zdrowie oraz challenge dla klasy – reklama zdrowego nawyku, które przyczyniają się do kształtowania i promowania prozdrowotnych postaw i nawyków.
W ramach projektu uczniowie zrealizują 5 modułów zajęć o tematyce:
- Uważnośći relaksacja
- Pułapki myślenia – wpływ myśli na nasze emocje i zachowania
- Mózg a uzależnienia
- Asertywność – nauka stawiania granic
- Recepta na zdrowie – mam wpływ na swoje nawyki i zachowanie
Koordynatorem projektu jest p. Beata Dziekan-Strach.
Realizatorami w klasach na poszczególnych modułach będą wychowawcy klas VI: p. Ewa Mika, p. Elżbieta Jaśkiewicz-Kabzińska, p. Anna Czakiert oraz pedagog szkoły p. Anna Morawska, psycholog szkoły p. Aleksandra Świerczyńska, pedagog specjalny p. Beata Dziekan-Strach.